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月经盆腔充血一般3天左右消失。盆腔充血的主要病因是：1、女性在月经期间不注意休息、清洁；2、月经期间长期接触凉水，腰部受凉；3、经期间有性生活的行为。盆腔充血一般不需要治疗，建议盆腔充血期间注意保暖、多喝热水、不受风、不碰凉水，晚上常用热水泡脚。可以多吃含蛋白质类食物，如：牛奶、鱼等。
2021-07-01 15:51
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女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，是可使充血状态迅速消散。
症状起因：任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比，妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同，是易于形成盆腔充血的基础。[
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