首页> 营养科> 牛排> 哺乳期能吃牛排吗

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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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哺乳期一般可以吃牛排。首先女性在哺乳期应该多吃有营养的食物,比如蛋白质、氨基酸、糖类等,因为乳汁的形成需要较多的营养物质。牛排富含蛋白质,并且含有人体必需的氨基酸和维生素等等。其次部分女性在哺乳期会表现恶心、呕吐、消化不良等症状,牛排可以促进消化和胃液分泌的功效,对脾胃有一定的保养作用。并且适当地吃牛排可以增加哺乳期女性的抵抗力。

2021-06-02 15:31

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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