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补充说明:粉蕉有什么作用与功效
2021-07-06 14:07
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香蕉富含碳水化合物、膳食纤维、多种微量元素等。它含有碳水化合物,能为人体储存和提供热能,调节体内脂肪的代谢,它含有膳食纤维,能促进胃肠蠕动,有助于润肠和缓解便秘,中医也认为香蕉粉能消除疲劳,缓解失眠、头晕、抑郁和幻觉。而且香蕉所含的营养非常丰富均衡,是人体补充营养的理想食品。
2021-07-10 10:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。