首页> 营养科> 话梅> 话梅干的功效与作用

精选回答(2)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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话梅干一般具有补充营养、促进食欲、预防便秘等功效与作用。

1、补充营养

话梅干中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。

2、促进食欲

话梅干中含有丰富的果酸,适量食用可以促进唾液腺的分泌,有利于食物的消化与吸收,从而达到促进食欲的作用。

3、预防便秘

话梅干中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到预防便秘的作用。

除此之外,还具有开胃等功效与作用,但要避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。若食用后,身体出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 08:04

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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话梅干的功效与作用:具有健脾开胃、增进食欲、解渴化痰的功效。话梅在临床上常用来治疗消化不良和疲劳,改善人体的血管内环境,尤其是对血脂过高引起的并发症、高血压等,都可以通过话梅来治疗。病人用得最多的,是通过口服的方式,促进唾液分泌,对于年龄较大的人,腺体萎缩,引起口干、口燥,有很好的疗效。有了话梅的刺激,口腔中就会产生大量的唾液,这对纠正口腔中的相关症状是有益的。

2021-07-13 12:05

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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