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补充说明：黄骨鱼的功效与作用
2021-07-06 14:07
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黄骨鱼具有利水消肿、增强免疫力、调节血压的功效与作用。黄骨鱼是一种营养价值丰富的鱼类，其中含有大量的蛋白质、钙、磷、钠等矿物质，以及维生素a、维生素B、维生素C等微量元素。患者适量服用黄骨鱼能有效维持体内酸碱平衡，黄骨鱼所含的维生素B族还可以滋养神经、提高记忆力，并具有一定的清热利湿、排毒、催乳功效。
2021-07-08 12:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
