发病时间：不清楚
怎样才能不脱发掉发
补充说明：怎样才能不脱发掉发
a******W 2021-08-03 18:12
我要咨询
精选回答(1)
不脱发掉发可以采取饮食调理、头皮按摩、生姜敷头、中药内服、植物精油护发等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来改善营养状况。这些营养素有助于促进毛发生长并增强其健康度；此外还能从源头上减少因缺乏某些特定养分而导致的脱发问题。
2.头皮按摩
选择适合自己的洗发水，轻柔地按摩头皮约3-5分钟。可加速血液循环，促进新陈代谢，缓解压力，从而达到防止脱发的效果。
3.生姜敷头
将新鲜生姜切成薄片后贴于头皮，并用保鲜膜包裹住，等待30分钟左右取下。生姜中含有姜辣素等活性成分，能够刺激头皮血管扩张，改善局部血液循环状态，并起到一定的防脱作用。
4.中药内服
根据患者体质特点配制个性化方剂，并指导其按时服用。传统中医认为脱发多数由气血不足引起，而上述方法可通过补益气血来达到目的。
5.植物精油护发
选取具有滋养头发功效的植物精油如薰衣草、迷迭香等，在每次洗发时滴入适量于温水中使用。这些精油能够深入渗透至发丝内部，有效软化角质层并提升光泽度；同时也能在一定程度上减缓头发脱落速度。
建议定期进行专业头皮护理，监测并控制可能影响头发生长的因素，如荷尔蒙变化、药物副作用或其他基础健康问题。
2024-03-11 03:41
举报相关问题
向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
