发病时间：不清楚
补充说明：晨跑之前要不要吃东西?
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
晨跑建议要少吃东西，特别是对身材偏瘦的人，以防止跑步过程中出现低血糖反应。在跑步前吃点东西可以促进血液循环和增加跑步的能量。在跑步之前，最好是喝一杯蜂蜜水、淡盐水、白开水，少吃一点全麦面包即可，注意不要吃太多。此时人体内的脂肪能转化为能量，使身体容易燃烧体内的脂肪，过多的脂肪不会让自己发生低血糖反应。
2021-07-23 10:04
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
