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早上先吃饭后刷牙好不好
补充说明：早上先吃饭后刷牙好不好
2021-07-20 15:51
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通常情况下，早上先吃饭后刷牙是不好的，可能会导致口腔疾病、胃肠道不适、营养不良等情况。
1、口腔疾病
口腔疾病主要是由于细菌感染引起的，在早上起床后，口腔内的食物残渣会比较多，如果此时不及时进行清理，会导致细菌大量滋生，从而引起口腔疾病，比如牙龈炎、牙周炎等。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，可以起到抗菌的作用。
2、胃肠道不适
如果早上吃饭时吃的食物比较多，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠道不适症状。患者可以通过腹部按摩的方式缓解症状，也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、营养不良
长期早上吃饭可能会导致身体无法及时吸收营养，造成营养不良的情况，甚至会引起低血糖、贫血等现象。因此，建议患者在吃饭时要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等，补充身体所需要的营养。
除此之外，还可能会导致胆囊结石、胃溃疡等疾病，建议患者及时就医，根据具体情况进行对症治疗。
2021-08-02 17:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
