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孕妇能喝罗汉果茶吗
补充说明：孕妇能喝罗汉果茶吗
2021-04-16 11:11
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孕妇可以适量饮用罗汉果茶。
罗汉果富含维生素C、蛋白质、葡萄糖和糖甙等成分。糖甙具有降低血糖的效果，对妊娠糖尿病患者可作为辅助治疗手段。维生素C具有抗衰老和降低血脂的功能。适量饮用罗汉果茶，孕妇可以体验到清热解毒、促进肠道蠕动、缓解咳嗽和化痰的好处。然而，由于罗汉果性质寒凉，对于胃肠消化功能不佳的孕妇，建议避免饮用。
2021-05-07 15:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
