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每天敲打肚子有什么好处

发病时间:不清楚

补充说明:每天敲打肚子有什么好处

2021-07-20 15:51

腹部 瘦腰 便秘 月经不调 衰老 三高 肝脏

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精选回答(1)

云晓静 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及危重症的治疗,擅长胃溃疡、幽门螺杆菌感染、炎症性肠病等的诊治。擅长胃肠镜下的诊治,尤其是超声内镜的诊疗工作。

提问

每天敲打肚子,一般有以下好处:首先,可以消除腹部脂肪,加快脂肪排出,有助于恢复身材,起到瘦腰挺胸的作用。其次,也可以加强肠胃蠕动,改善便秘问题。另外,还可以促进全身经络、气血畅通,改善月经不调,缓解手足冰凉,延缓衰老。除此之外,还可以增强身体代谢功能,有效预防三高,同时保护肝脏。

2021-07-31 11:16

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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