发病时间：不清楚
补充说明：俯卧撑能练肱二头肌吗
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
俯卧撑能练肱二头肌。俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。但只有俯卧撑当双手距离达到一定程度，肘关节角度大于135度时主要是肱二头肌发力，才可以锻炼肱二头肌。建议通过哑铃弯举锻炼肱二头肌，交替进行，允许每个胳膊有更多恢复时间。
2021-07-31 15:38
举报相关问题
向医生提问
是指各种原因造成肘关节活动丧失，固定于某一特定位置，称肘关节强直，常可分为纤维性僵硬和骨性强直两种。
多发人群：所有人群
典型症状： 肘外侧肿痛及功能障碍 肌肉萎缩 关节强直 关节疼痛
临床检查： 肘外侧肿痛及功能障碍 肌肉萎缩 关节强直 关节疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）
