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三七花茶的作用和功效
补充说明：三七花茶的作用和功效
a******W 2021-08-04 15:44
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医生回答(1)
三七花茶具有活血化瘀、消肿定痛、降血压、降血脂的功效，适量饮用有助于改善睡眠质量。由于三七花茶的药理作用较为明确，建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
1.活血化瘀
三七花茶中的三七具有活血化瘀的功效，其含有多种皂苷、黄酮类等活性成分，这些物质能够促进血液循环，进而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。患者可遵医嘱服用三七进行调理。
2.消肿定痛
三七能止血不留瘀，化瘀不伤正，因此可以起到消肿定痛的作用。对于外伤引起的局部疼痛、肿胀等情况有一定的缓解效果。可通过口服或外敷的方式应用。
3.降血压
三七总皂苷有扩张血管的作用，从而降低血压。适用于高血压患者日常饮用。建议在饭后半小时左右喝一杯三七花茶。
4.降血脂
三七总皂苷能抑制脂肪分解，减少脂质代谢产物游离脂肪酸形成，降低血脂水平。适合高脂血症患者长期饮用。每日摄入量不宜过多。
5.改善睡眠质量
三七花茶中的三七具有镇静安神的功效，有助于放松身心，提高睡眠质量。对于失眠多梦、焦虑不安等症状有一定的缓解作用。可在睡前适量饮用。
上述提及的所有药物均需在医生指导下使用。此外，由于三七性微寒，过量食用可能会引起脾胃虚寒，所以脾胃虚弱者慎用。
2024-02-15 06:04
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