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运动中出现了低血糖症的原因在于什么

发病时间:不清楚

补充说明:运动中出现了低血糖症的原因在于什么

2021-07-20 15:51

低血糖症 低血糖 牛奶

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

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运动中出现了低血糖大多是因为平时不注重饮食,不按规律进食,或者食物质量差,缺乏营养。在参加剧烈的运动后,身体能量消耗过大,营养跟不上。建议患者应规律饮食,增加营养,多吃含蛋白质高的食物,如牛奶、瘦肉、淡水鱼、豆制品等。要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。锻炼要循序渐进,注意劳逸结合。

2021-07-26 11:14

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低血糖症 (饥厥,食厥,低血糖)

指由多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症。一般以血浆血糖浓度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。

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