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新生活蔓越莓片的功效与作用

发病时间:不清楚

新生活蔓越莓片的功效与作用

补充说明:新生活蔓越莓片的功效与作用

2021-08-05 17:44

蔓越莓 维生素C 维生素B 皮肤 衰老 皱纹 血压 心脑血管疾病 肠道 腹泻

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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蔓越莓片有降压降脂等功效。蔓越莓片是从天然蔓越莓中提取营养成分制成的保健食品,富含维生素C、维生素B、花青素等成分。经常食用蔓越莓片可以有效延缓皮肤衰老,消除面部小皱纹。此外,蔓越莓片还可以降低血压和血脂,从而预防心脑血管疾病。然而,应该注意的是,吃得太多后,这种蔓越莓片可能会导致肠道蠕动加速和腹泻。

2022-04-01 16:27

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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