发病时间：不清楚
缺乏维生素b怎么补充
补充说明：缺乏维生素b怎么补充
a******W 2021-08-05 17:45
我要咨询
精选回答(1)
缺乏维生素B可以通过饮食调整、口服维生素B复合制剂或注射维生素B进行补充。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含维生素B的食物摄入量来提高其血浆浓度，如肝脏、绿叶蔬菜、全谷类食品。食物中的天然维生素B更有利于人体吸收利用，长期坚持可改善贫血、神经系统功能紊乱等症状。
2.口服维生素B复合制剂
选择合适的口服维生素B复合制剂，按说明书指导剂量服用；通常每日一次，连续服用数周至数月。此方法提供多种类型维生素B，方便快捷且易于调节剂量；适合于轻度至中度缺乏者。
3.注射维生素B
在医生监督下接受定期静脉注射维生素B；具体频率和疗程由医师根据患者状况确定。快速纠正严重或急性维生素B缺乏症；特别适用于不能耐受口服形式或需要快速效果时。
维生素B群对身体健康至关重要，若长期缺乏可能导致巨幼细胞性贫血、周围神经炎等问题。因此，建议定期监测血液中维生素B水平，特别是对于特定风险人群，如素食主义者或经常节食者。
2024-02-19 21:47
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液
用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤；脊髓损伤；脑萎缩脑梗死，脑出血，脑损伤小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿病颅神经病变；糖尿病周围神经病变；周围神经病变。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
