发病时间：不清楚
性压抑怎么办
补充说明：性压抑怎么办
a******W 2021-08-05 17:46
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精选回答(1)
性压抑是正常生理现象，适度调节通常可缓解。规律运动如跑步、游泳有助释放紧张情绪；培养绘画、音乐等兴趣爱好能转移注意力。与信任的人坦诚交流感受也有帮助。若长期困扰且影响生活，建议咨询心理专业人员，个体差异较大，效果因人而异。注意避免过度自我批判，保持规律作息，多数情况可逐步改善。
2026-06-30 19:18
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雌二醇（E2)主要由卵巢滤泡、黄体及妊娠时胎盘生成。检查血、尿中雌二醇对诊断性早熟、发育不良等内分泌及妇科疾病有一定价值。
