发病时间:不清楚
水中憋气多少秒正常
补充说明:水中憋气多少秒正常
2021-08-04 17:43
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水中憋气的正常时间在2至3分钟。若接受过培训可能憋气时间会达到3至4分钟,若心肺功能差的人不必在水中憋气,长时间不呼吸会晕倒,所以练习憋气时要注意这一点,不要强迫自己延长时间。然而憋气时间越长,相应肺活量越大,通常可以通过屏气来调整呼吸状态,然后放松自己即可。
2022-01-07 16:16
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。