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健身减脂蛋白质粉什么时候吃最好

发病时间:不清楚

健身减脂蛋白质粉什么时候吃最好

补充说明:健身减脂蛋白质粉什么时候吃最好

2021-08-04 17:45

苹果 葡萄 草莓 木瓜 柠檬 维生素C 微量元素

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精选回答(1)

王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

提问

健身减脂蛋白质粉选择在晚上睡觉前服用一次最好 。如果缺乏蛋白质比较严重的情况下,可以选择在早餐后和晚餐后各服用一次。在服用蛋白质粉的时候要多吃一些新鲜的蔬菜水果,苹果,葡萄,草莓,木瓜,柠檬等,水果中的维生素C可以促进蛋白质的吸收,提高蛋白质的吸收利用率,同时也可以补充体内的微量元素和矿物质,满足身体的需要。

2021-09-28 17:19

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葡萄痔 (肛乳头肥大症,肛隐窝炎,葡萄痔)

肛窦炎(analsinusitis)又称肛隐窝炎,是肛窦及肛门腺内的炎症性病变。它是一种重要的潜在感染病灶,约有85%肛门直肠病变与肛窦感染有关。肛乳头炎(anal papilla)又称肛乳头肥大症,是肛门乳头慢性纤维化的炎性增生性病变。常与肛窦炎并发,是肛裂、肛瘘病等的常见并发症,肛乳头重度纤维化增殖,又称肛乳头纤维瘤。中医虽无此病名,但对其临床表现早有记述,列入痔门之中,称为葡萄痔

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