发病时间：不清楚
晒了二十分钟会黑吗
补充说明：晒了二十分钟会黑吗
a******W 2021-08-06 16:37
我要咨询
精选回答(1)
晒太阳二十分钟后皮肤会变黑，这是由于紫外线照射导致皮肤产生黑色素以保护皮肤免受伤害。
皮肤变黑主要是由于紫外线照射引起的皮肤自我保护机制。当皮肤暴露在紫外线（尤其是UVB）下时，会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多的黑色素。黑色素是一种天然的防晒剂，它能吸收紫外线，减少紫外线对皮肤深层组织的伤害。皮肤变黑实际上是身体为了抵御紫外线伤害而做出的一种自我保护反应。
晒太阳二十分钟后皮肤可能会变黑，但这种变化是暂时的。为了减少紫外线对皮肤的伤害，可以采取一些预防措施。尽量避免在日照强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在阳光下。使用防晒霜可以有效阻挡紫外线，减少皮肤变黑的风险。选择SPF值高且具有广谱防护功能的防晒霜，以保护皮肤免受UVB和UVA的伤害。最后，穿戴长袖衣物和宽边帽子，以物理方式遮挡阳光，进一步减少紫外线直接照射皮肤的机会。
【生活小贴士：】
1. 避免在日照强烈的时段长时间暴露在阳光下。
2. 使用SPF值高且具有广谱防护功能的防晒霜。
3. 穿戴长袖衣物和宽边帽子，以物理方式遮挡阳光。
2025-10-03 15:06
举报相关问题
向医生提问
中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
