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青包菜的功效与作用禁忌

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青包菜的功效与作用禁忌

补充说明：青包菜的功效与作用禁忌

a******W 2021-08-06 16:38

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青包菜一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助降血压、辅助降血脂等功效。其禁忌主要是对于胃肠道功能较差的人群、对青包菜过敏的人群等。

1、补充营养

青包菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、叶酸、钾、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、润肠通便

青包菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。

3、促进消化

青包菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效，便秘的人群可以适量食用。

4、辅助降血压

青包菜中含有丰富的钾、钙等营养物质，钾、钙等营养物质可以促进体内钠的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。

5、辅助降血脂

青包菜中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质，不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质可以促进体内的脂肪代谢，有利于辅助降低血脂。

但是，对于胃肠道功能较差的人群，食用青包菜可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2021-08-06 18:52

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。

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