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红花果的功效与作用及食用方法
补充说明：红花果的功效与作用及食用方法
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
红花果具有清热解毒、消肿止痛、预防贫血的功效，可以通过煎汤或者是绞汁饮用的方法食用。
1、功效与作用
红花果是一种药食同源的食物，红花果味苦、性温，归心、肝经，具有清热解毒、消肿止痛、预防贫血的功效。适量食用可以促进身体的血液循环，增加血流量，促进身体的新陈代谢，起到辅助治疗跌打损伤、风湿麻痹、痛经等作用。红花果中含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，促进身体的新陈代谢，起到提高身体免疫力的作用。
2、食用方法
红花果可以通过煎汤或者是绞汁饮用的方法食用。将红花果放入热水中加热，使其溶解于水中，可以直接饮用。也可以将红花果放入榨汁机中加入纯净水，然后混合均匀后饮用。
建议适量食用红花果，避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-03-18 14:29
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医生回答(1)
红花果也被叫做沙果，它的功能重要是能够生津止渴，消食除烦、消食、驱虫等。因而假如平常有积食，大概是排便次数减少等现象的病患，能够适当的吃一些红花果，效果应该还是比较好的。别的还可以每天饭后用红花果泡水喝，也能够起到帮助肠胃消化的良好效果。
2021-08-06 20:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
