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胡萝卜可以生榨汁喝吗

发病时间:不清楚

胡萝卜可以生榨汁喝吗

补充说明:胡萝卜可以生榨汁喝吗

2021-08-06 16:39

胡萝卜 眼睛 β-胡萝卜素 失明 维生素A 眼干 维生素B 癌症 维生素C 果胶 通便 消化不良 腹胀 腹痛 苹果 香蕉 菠菜 芹菜

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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通常情况下,胡萝卜是可以生榨汁喝的。

胡萝卜汁是以胡萝卜为原料制作的一种饮品,口感清爽,营养丰富。胡萝卜汁中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、糖类、脂肪、钙、铁等营养成分,适当饮用可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且胡萝卜汁中含有大量的果胶,可以促进胃肠道蠕动,有利于润肠通便,所以胡萝卜是可以生榨汁喝的。

但是在喝胡萝卜汁时要注意适量,不要多喝,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。在日常生活中还要多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以保持营养均衡,使身体更加健康。如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中要注意饮食清淡,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,养成良好的生活习惯。

2022-09-01 17:22

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医生回答(1)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

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生胡萝卜汁有许多功能,胡萝卜汁中含有的营养物质对眼睛有宜,其中β-胡萝卜素就是失明的一个关键原因,维生素A的缺少也是造成眼干症的一个关键原因。胡萝卜汁能够按时补充这些营养。胡萝卜中的胡萝卜素、维生素B二、等成分有防止癌症的效果。

2021-08-06 20:09

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疾病百科

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失明

失明(shīmíng),又称为盲(blind),指视力残疾中程度较重的一类。狭义指视力丧失到全无光感;广义指双眼失去辨解周围环境的能力。

  • 症状起因:病因较多,有先天与后天之分。凡严重的内、外障眼病及外伤等,均可致盲。凡有致盲倾向的病证,应积极治疗。

  • 可能疾病: 玻璃体猪囊虫病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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