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鸡蛋苦瓜汤有什么作用
补充说明：鸡蛋苦瓜汤有什么作用
2021-08-06 16:39
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鸡蛋苦瓜汤通常有辅助清热解毒、缓解便秘、补充营养等作用。
1、辅助清热解毒
苦瓜性寒，鸡蛋和苦瓜一起煮汤饮用，能够起到辅助清热解毒的作用，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定的改善作用。
2、缓解便秘
鸡蛋和苦瓜一起煮汤，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，能够辅助缓解便秘症状。
3、补充营养
鸡蛋和苦瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适当饮用能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
除此之外，还具有辅助改善皮肤等作用。但苦瓜属于寒凉性食物，要避免长期过量饮用，以免出现腹痛、腹泻等症状。若出现不适，建议及时就医。
2022-06-07 18:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
