首页> 营养科> 核桃> 胡核桃的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

胡核桃具有补肾固精、润肠通便、温肺定喘、抗衰老、乌须发等功效与作用。由于胡核桃的食用价值较高,若作为药物使用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补肾固精
胡桃仁具有补益肝肾的作用,能够增强肾脏功能,提高机体对性激素的合成能力。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。可将胡桃仁研磨成粉后加入适量蜂蜜调匀服用。
2.润肠通便
由于胡桃仁富含油脂,因此能起到润滑肠道的效果,从而促进排便。对于缓解便秘有一定的效果。可以直接食用或制成糕饼食用。
3.温肺定喘
胡桃仁入肺经,具有一定的止咳平喘作用,适用于治疗肺虚所致咳嗽、气喘等病症。可取适量胡桃肉加水煎煮后饮用以辅助改善相关症状。
4.抗衰老
因为胡桃仁含有丰富的维生素E,而维生素E是一种天然抗氧化剂,可以对抗自由基,延缓细胞老化。经常食用胡桃仁可以帮助保持皮肤健康和年轻。建议每周至少食用两次。
5.乌须发
胡桃仁中的营养成分如蛋白质、脂肪及微量元素铁、铜等有利于头发生长和黑色素沉积。对于防治白发有积极作用。可将其制作成各种食品如核桃酥、核桃汁等日常食用。
需要注意的是,胡桃仁性质温热,过量食用可能会引起上火症状,尤其是对于体质偏热者。另外,胡桃仁含有的油脂较多,血脂异常患者应慎用。

2024-03-21 01:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肾脏损伤 (肾损伤)

肾脏位置较深在,且有脂肪囊和周围组织结构的保护,受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%),贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加),以及医源性损伤(由于手术,体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止,尿外渗,脓肿形成和高血压。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多