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性别焦虑症怎么治疗
补充说明：性别焦虑症怎么治疗
2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
性别焦虑症可以通过保守方法进行治疗 。首先一定要对自己有信心，不认为生活会变得更好。但应该知道，自己生活在一个可以得到帮助的时代，有机会成为自己应该成为的人。记住，很多人都有过类似经历，自己并不孤单。深呼吸，放松。当觉得担心会压倒自己时，吸气和呼气，保持心态平衡可以帮助处理情绪。
2022-04-24 15:13
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医生回答(1)
焦虑症是会造成过分的紧张，担心，害怕的一个现象的了，通常假如重要，还是要提议您选择药品的医治的了。通常能够考虑一些中成药的医治，例如乌灵胶囊等，都是不错的抗焦虑药品，但是也要注重，个体对药物是否是敏感，也是会作用其实效果的了。
2021-08-06 21:46
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
