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苦瓜炒番茄有什么好处
补充说明：苦瓜炒番茄有什么好处
2021-08-05 16:39
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用苦瓜炒番茄可以起到美容消脂的作用。西红柿与苦瓜同用，番茄含有果酸，可以减少苦瓜的苦味，营养价值高，有利于肠道的消化吸收，促进肠道蠕动，防止便秘。西红柿富含维他命C，有美容、抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用。另外，番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也能增加胃液的酸度，有助于消化，调节胃肠功能。
2021-10-15 09:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
