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黑枸杞原浆什么时候喝最好
补充说明：黑枸杞原浆什么时候喝最好
2021-08-06 16:39
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黑枸杞原浆没有具体时间要求。黑枸杞原浆是把黑枸杞鲜果进行榨汁而得到黑枸杞原浆不属于药物。如果入药还需要晒干才能使用，黑枸杞原浆作用与一般水果作用相同没有太多药用参考意义。枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分能补虚生精。建议黑枸杞原浆现榨现喝，可以使所含营养物质不易丢失。
2022-03-21 12:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
