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诺丽果酵素的功效和服用方法
补充说明：诺丽果酵素的功效和服用方法
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
诺丽果酵素的功效主要包括调节血脂、促进消化等，服用方法一般是用温开水送服。
1、功效
诺丽果酵素中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到调节血脂的效果。如果存在便秘的患者，也可以适当饮用诺丽果酵素，可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
2、服用方法
诺丽果酵素属于一种饮品，一般可以用温开水送服，但是要控制好用量，避免一次性喝太多，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。
日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等。但是不建议患者吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会给胃肠器官增加负担，不利于身体的好转。
2021-08-07 00:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
