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经常吃大葱有什么好处和坏处
补充说明：经常吃大葱有什么好处和坏处
2021-08-05 16:39
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患者经常吃大葱的好处一般是防治风寒感冒，其坏处是导致胃泛酸。通常吃大葱能补充人体所需要的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C以及钙元素、铁元素等，对维持人体的健康很有益处。特别对于痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用，效果更加明显。但是过量食用大葱会刺激胃黏膜，从而导致上火、口腔异味等。
2021-10-20 17:10
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
