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鸡蛋活珠子有什么营养

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鸡蛋活珠子有什么营养

补充说明:鸡蛋活珠子有什么营养

2021-08-06 16:39

鸡蛋 卵磷脂 维生素 DHA 发育 维生素A 神经 视力 眼睛干涩 消化不良

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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鸡蛋活珠子一般具有补充营养、健脑益智、保护视力的营养。

1、补充营养

鸡蛋活珠子主要是由鸡蛋孵化过程中的胚胎组织产生的,含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需的营养,对健康有利。

2、健脑益智

鸡蛋活珠子中含有丰富的DHA,是人脑神经细胞发育所需的重要物质,适量食用可以促进脑细胞的生长和发育,具有健脑益智的功效,可以辅助提高记忆力和注意力。

3、保护视力

鸡蛋活珠子中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,改善视力,预防眼睛干涩不适的情况。

除此之外,还具有增强体质等的营养,平时可以适量食用,对身体健康有好处。但是要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良的情况。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-22 16:45

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