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花椒和山楂干煮水有什么功效
补充说明:花椒和山楂干煮水有什么功效
2021-08-05 16:38
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花椒和山楂干煮水具有活血化瘀的功效。山楂味酸甜,性温,具有活血化瘀、健脾消化、理气止痛的功效,山楂还含有维生素C以及胡萝卜素等物质。花椒能减少自由基的产生,增强人体免疫力,有效避免衰老和癌症,山楂能有效促进胃液在体内的排泄。同时花椒和山楂干可以降低消化能力,促进食欲。
2021-10-21 09:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。