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哺乳期可以吃太子参吗
补充说明：哺乳期可以吃太子参吗
2021-05-12 15:05
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哺乳期可以吃太子参，可以使产妇身体快速恢复 。太子参可以帮助产妇分泌更多的乳汁，对大人和宝宝都有很好的帮助。太子参能补气健脾，生津润肺，对身体并没有不好的作用。哺乳期要多注意休息，补充一些高维生素和高蛋白质的食物。一些高脂肪和高膳食纤维的食物要少吃或不吃，比如黑芝麻和杏仁等。
2021-06-23 16:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
