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人体铁含量过低会怎样
补充说明：人体铁含量过低会怎样
2021-08-05 16:38
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人体铁含量过低会导致缺铁性贫血，细胞就无法获得足够氧气，导致新陈代谢降低。一般情况下，成年人体内中铁元素在3g～5g左右，铁元素在血红蛋白之中含量最高，约占72%。铁在造血功能中起着重要作用，所以要保证人体内铁含量。铁含量过低，可考虑常吃一些含铁元素较多的食物，如动物肝脏、菠菜、毛豆、蛋黄等。
2021-10-10 19:51
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
