首页> 中医科> 中医养生> 猪腰> 猪腰真的能补肾吗

精选回答(1)

李方晓 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:肾脏相关疾病,肾小球肾炎,肾病综合征,尿路感染,肾衰竭,尿毒症等

提问

吃猪腰子是有一定的补肾效果的,但也不要吃太多,物极必反。平常也可以适当吃一些其他补肾的食物,比如山药、黑米、黑豆、韭菜、蘑菇、栗子、黑芝麻、红豆、莲子。最重要的是平常要进行一些体育锻炼,提高自身的抵抗力。每天注意正常的生活饮食规律,按时进行体育锻炼,对身体是有一定的好处的,注意房事不要过度。

2021-08-06 09:49

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