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月子可以吃带鱼吗
补充说明：月子可以吃带鱼吗
2021-05-12 15:05
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月子期间可以吃带鱼，带鱼属性甘平，是一种深海的鱼 。带鱼含有丰富的矿物质、维生素、Dha和不饱和的脂肪酸。维生素能够增强人体的免疫力，加强各器官功能，有助于产妇身体恢复。矿物质能促进肝功能生成血红蛋白，起到补血养气的作用。Dha可以经过乳汁直接输送给婴儿，有助于提高婴儿的智力。
2021-06-24 16:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
