发病时间:不清楚
补充说明:哺乳期可以吃方便面和火腿肠吗
2021-05-12 15:05
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哺乳期偶尔吃方便面和火腿肠,对妈妈和宝宝不会有太大影响。但是,不建议哺乳期间经常吃方便面和火腿肠。这种食物没有营养,在加工过程中会加入一些调味品,如防腐剂、色素、香料、味精等,这些食物不仅会影响宝妈的身体健康,还会影响宝宝的生长发育。母乳喂养期间,应尽量多吃营养丰富的食物,以提高乳汁的营养成分,促进宝宝的生长发育。应该多吃含锌的水果和蔬菜,多吃有营养的牛奶、瘦肉和蛋黄。
2021-06-28 18:15
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下,皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”,有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症,锌治疗有良效。其后,在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道,并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来,全国各地有大量关于锌缺乏病的报道,以小儿为多见。