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善存是复合维生素吗
补充说明：善存是复合维生素吗
a******W 2021-08-08 19:49
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医生回答(1)
善存是复合维生素。
善存中包含多种维生素，如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等，它们参与机体新陈代谢过程，支持免疫系统功能，维护眼睛、皮肤健康。复合维生素可满足人体对多种微量营养素的需求，但具体效果因个体差异而异，如有需要应遵医嘱使用。
在某些特殊情况下，可能还需要额外的营养补充剂，如孕期或哺乳期妇女，应在医生指导下选择合适的复合维生素产品。
善存复合维生素适合健康人群日常服用，以预防维生素缺乏。但不建议过量摄入，以免引起不良反应，并注意区分保健品与药品的区别，确保安全有效地使用。
2024-04-06 16:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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