发病时间：不清楚
补充说明：蒜苔的功效与作用及食用方法
2021-07-06 14:07
我要咨询
精选回答(1)
蒜薹的功效与作用从中医的角度来说，蒜薹可以润肠、化痰止咳、养肝明目，不仅能促进肠道蠕动，改善便秘，还能改善视疲劳。从营养学上讲，蒜薹富含维生素a、维生素c、维生素E、碳水化合物、膳食纤维，矿物质含量丰富。摄入体内后，不仅能美白肌肤，对抗自由基，还能促进肠道蠕动，平衡体内矿物质，增强人体免疫力。蒜薹可以与瘦肉、鱿鱼、鸡蛋等配料进行炒制，对身体最好。
2021-07-08 18:14
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
