首页> 营养科> > 有机硒的作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

有机硒具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力、改善心血管健康以及抗癌作用。如果考虑摄入有机硒作为补充剂或治疗用途,应咨询医生以确保安全和有效使用。
1.抗氧化
有机硒具有较强的还原性,能够清除体内的自由基,从而起到抗氧化的作用。通过抑制氧化应激反应和减少细胞损伤来发挥作用。适用于预防或治疗由氧化应激引起的疾病,如皮肤老化、癌症等。
2.抗衰老
有机硒可以减缓细胞的老化过程,因为它有抗氧化作用。适当补充有机硒有助于维持身体健康状态,延缓衰老进程。建议中老年人群适量摄入。
3.增强免疫力
有机硒是人体必需微量元素之一,参与多种酶促反应,对机体免疫功能有一定的调节作用。可通过提高机体抵抗力、促进白细胞吞噬能力等方式增强免疫力。可用于防治感染性疾病及提高身体素质。
4.改善心血管健康
有机硒可降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展;此外还具有扩张血管、增加心肌收缩力的作用。对于存在高血压、高脂血症等问题的人群而言,适当补充有机硒有利于维护心血管系统的健康。可以通过食物摄取或口服补品获取。
5.抗癌作用
有机硒能阻断致癌物亚硝胺的合成,抑制癌基因表达,干扰肿瘤细胞增殖信号传导通路等多种途径发挥抗癌作用。研究表明,长期摄入一定量的有机硒可以降低某些癌症的发生风险。推荐癌症高危人群定期进行相关检查并采取针对性措施。
需要注意的是,虽然上述提及的功效均受到研究支持,但并不能替代传统医学中的诊断和治疗。另外,由于个体差异,建议在使用前咨询专业医生的意见,以确保安全有效地利用有机硒。

2024-04-18 14:09

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤老化

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。

  • 症状起因:皮肤老化为多因素所致,概括起来有9个方面: 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

  • 可能疾病: 多发性骨髓瘤病肾病 沃纳综合征 疟疾肾病 皮肤病 镰状细胞性肾病

  • 就诊科室:皮肤病

推荐医生更多