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脆瓜籽能吃吗?有什么功效
补充说明：脆瓜籽能吃吗?有什么功效
2021-08-07 19:52
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脆瓜籽可以吃，有防止血虚的功效。脆瓜籽可以吃，有防止血虚的功效。女性吃瓜子的好处：健康，籽含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素。向日葵籽富含铁、锌、锰等多种元素，对贫血有防治作用。预防和治疗血虚：籽具有防治血虚的功效。向日葵籽中不饱和脂肪酸具有降低胆固醇的作用，因此对动脉血管软化、体外循环和防治高血压、冠心病等疾病有一定的防治作用。
2021-10-21 17:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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