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苹果山楂柠檬水的功效
补充说明：苹果山楂柠檬水的功效
2021-08-07 19:52
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苹果山楂柠檬水，可以健脾消食、活血化瘀、止痛润肠等作用，并且可以补充身体所需碳水化合物 。因为苹果山楂柠檬水不但含有丰富维生素c，还含有大量果酸、果糖和膳食纤维。另外苹果山楂柠檬水中还含有一定花青素，可以有效增强人体免疫力、软化血管，预防心脑血管等疾病发生。但也不要一次喝太多。
2021-11-01 15:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
