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什么汤最补脑又补身体

发病时间：不清楚

什么汤最补脑又补身体

补充说明：什么汤最补脑又补身体

2021-08-07 19:52

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刘伍才副主任医师井冈山大学附属医院三甲

擅长：从事普外科25年余，精通普外科多种疾病，比如甲状腺外科，肝胆外科，肛肠外科等。

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鱼汤是最补脑的，特别是鲫鱼汤。在日常生活中饮用合桃茨实煲牛骨汤，有助增强记忆力，又可滋补强身，合桃性温味甘，可以补肾固精，补气养血。同时可以食用莲子猪心汤、冬瓜大虾汤、木瓜黄豆猪脚汤等，都含有优质蛋白和维生素，对头晕、头痛、失眠健忘、不耐思考、记忆力减退的患者都有一定保健作用。

2021-09-16 09:24

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