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经常喝铁观音茶叶对身体好吗

发病时间:不清楚

经常喝铁观音茶叶对身体好吗

补充说明:经常喝铁观音茶叶对身体好吗

2021-08-08 19:53

铁观音 茶叶 维生素K 维生素C 纤维蛋白溶解 低血压 血管 智齿

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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经常喝铁观音茶叶对身体比较好 。铁观音茶里面含有丰富的维生素K以及维生素C,可以促进纤维蛋白溶解。铁观音茶具有抗血小板聚集的作用,能够降低血脂,降低血压,保护血管,预防心血管方面的疾病。铁观音茶里面还含有茶多酚以及氟的成分,可以防止智齿,具有抗氧化、提高免疫力、防辐射等作用。

2021-12-16 14:22

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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