发病时间：不清楚
鱿鱼干的功效与作用
补充说明：鱿鱼干的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
我要咨询
精选回答(1)
鱿鱼干富含优质蛋白、牛磺酸及钙、铁等矿物质，适量食用有助于补充营养、缓解疲劳，对维持肌肉功能和血压稳定有一定辅助作用。其嚼劲足、风味鲜，能促进食欲，适合体力消耗较大或食欲欠佳者作为零食搭配。因加工过程可能添加盐分，钠含量偏高，高血压或肾病人群需控制食用量。质地较硬，消化功能弱者宜少量细嚼。作为膳食补充，不能替代药物治疗，个体耐受存在差异，食用后如有不适请及时调整。
2026-01-25 07:24
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
