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西柚香橙的功效与作用
补充说明：西柚香橙的功效与作用
2021-08-07 19:52
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西柚香橙有助于体内脂肪燃烧。西柚中酶会影响人体利用和吸收糖分方式，使糖分不会轻易转化为脂肪而储存在人体内，而且膳食纤维容易使人产生饱腹感，可以减轻体重。如果脸上长痘痘，西柚能起到护肤等效果，含有维生素C和P，有改善皮肤和毛孔等能力，维生素C可以增加机体解毒功能。
2021-12-13 10:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
