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树莓茶的功效与作用及禁忌
补充说明：树莓茶的功效与作用及禁忌
2021-08-07 19:50
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树莓茶具有活血化瘀和除烦止渴的功效。树莓又称山莓和覆盆子，具有活血化瘀和消烦解渴的功效，能有效改善各种吐血和便便掺假及类风湿关节炎，还具有消肿解毒的作用。树莓味道鲜美，富含糖、苹果酸、柠檬酸和维生素C，平时外出可及时补充人体所需的营养，增强人体抗病能力，提高新陈代谢水平。
2021-10-21 10:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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