首页> 营养科> 银耳> 银耳燕窝羹的功效与作用

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

银耳燕窝羹具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜等功效,可以改善肺燥干咳、肠道干燥等症状。
1.滋阴润肺:银耳燕窝羹中的银耳富含蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质,具有滋阴润肺的功效。对于肺热咳嗽、痰多的人群有一定的辅助治疗作用。
2.养胃生津:银耳燕窝羹还含有丰富的胶原蛋白和膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,有助于消化吸收食物,从而起到养胃生津的作用。适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。
3.美容养颜:银耳燕窝羹中含有大量的天然胶质成分,能够为皮肤补充营养,并且其中的氨基酸含量也比较高,可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到美白肌肤的效果,对皮肤也有一定的好处。
4.补气安神:银耳燕窝羹中含有的微量元素比较丰富,适当吃一些,能够补充身体所需要的营养,而且还有助于提高自身的免疫力。同时,也可以在一定程度上缓解失眠的症状。
5.增强体质:银耳燕窝羹中的营养价值相对较高,适量食用后可为人体提供所需的能量,还可促进机体新陈代谢,进而增强自身抵抗力。

2023-07-22 07:56

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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

提问

银耳燕窝羹有很好的止咳、去火作用。在肺燥的时候,一碗银耳燕窝滋补又润泽身体,会给人体带来许多益处。用银耳燕窝羹煮水喝,能改善咽喉、口腔的炎症,还能调理腹泻等炎症疾病。燕窝银耳汤是一种以燕窝、银耳、冰糖为主要原料的药膳。燕窝和银耳的功效是不一样的,虽然它们都是味甘性平,具有滋阴润燥的功效,但是两者的功效也是不同的。

2021-07-08 15:49

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疾病百科

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口炎 (口腔炎)

口炎是口腔粘膜的炎症,可波及颊粘膜、舌、齿龊、上腭等处。在小儿时期较多见,尤其是婴幼儿,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要有细菌、病毒及真菌,因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。

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