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长期喝花粉会发胖吗
补充说明：长期喝花粉会发胖吗
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
长期喝花粉且没有适当运动控制热量消耗时，存在发胖的风险。
长期喝花粉可能会导致能量摄入过多而引起体重增加。因为花粉中含有一定的碳水化合物和脂肪等营养成分，若过量食用可能导致热量摄入超过消耗。此外，花粉还含有膳食纤维，虽然能促进肠道蠕动、改善便秘症状，但同时也会产生气体，进而导致腹胀的发生概率提高。
结合以上内容可知，长期喝花粉是否会发胖因人而异，需要根据个人体质以及日常饮食习惯进行评估。建议定期监测体重变化，并调整饮食结构以维持健康体重。
长期喝花粉且没有适当运动控制热量消耗时，存在发胖的风险。
在考虑长期饮用花粉时，应注意个体差异及可能存在的过敏反应，适量摄入并配合合理饮食与运动，以减少潜在的体重增加风险。
2024-02-26 01:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
