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多维元素片21金维他什么时候吃最好
补充说明：多维元素片21金维他什么时候吃最好
a******W 2021-08-08 19:48
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医生回答(1)
盛韶幸 主治医师 三甲
擅长：全科
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多维元素片21金维他一般是指多维元素片(21)，通常没有多维元素片(21)什么时候吃最好的说法，患者可以在饭后吃，也可以在睡前吃。
多维元素片(21)主要成分为维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、烟酸、钙、钾、磷等。其中含有的维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1等属于脂溶性维生素，饭后吃可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以为机体补充所需要的营养。多维元素片(21)一般可以用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，比如口腔溃疡、皮肤干燥、视力下降等。由于该药物是一种维生素类药物，如果在空腹的状态下服用，可能会使药物中的成分刺激胃肠道，从而出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状，所以建议患者在饭后吃，有助于减轻药物对胃肠道的刺激。
另外，对该药物过敏的患者、严重肝肾功能不全的患者等人群要避免使用。在服用药物期间，患者还要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力。
2021-08-09 10:32
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
