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生吃柠檬和泡水功效一样吗

发病时间:不清楚

生吃柠檬和泡水功效一样吗

补充说明:生吃柠檬和泡水功效一样吗

2021-08-08 19:52

柠檬 维生素C 消化 疲劳

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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生吃柠檬和泡水功效不同 。生吃柠檬可以保留其丰富的维生素C和类黄酮等活性成分,这些成分在体内可以发挥抗氧化、增强免疫力等作用。而柠檬泡水则会损失部分维生素C和其他活性成分,但仍然可以提供柠檬的清香和口感,同时也有助于促进消化和缓解疲劳。因此,生吃柠檬和泡水在功效上有一定的区别,具体选择哪种方式取决于个人的需求和偏好。

2021-12-30 17:20

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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